السلام عليكم كيفكم ياحلوات هذي شويه نصائح لتفادي القشرة:
*لاتستخدمي ملطفات الشعر ومستحضرات التصفيف المخصصه لتغليف الشعر بطبقه رقيقه لحمايته إذ قد تمنع هذة المنتجات تقشر فروة الرأس الطبيعي التي تؤدي بدورها إلى تراكم القشرة عليها .
*أبدلي الشامبو الذي تستعملينه بآخر ذي تركيبه ألطف تخفف تقشر فروة رأسك إذا كانت تتفاعل مع تركيبه الشامبو .
*اقتني شامبو منق يخلصك من القشرة في فروة الرأس ويزيل الترسبات والتراكمات الناتجة عن مستحضرات تصفيف الشعر .
*استعيني بزيت شجرة الزيتون المطهر لفروة الرأس.
*قومي بتدليك فروة رأسك مرتين أسبوعيا على الأقل .
*تفادي قدر الأمكان الغرف التي تعتمد التدفئة المركزية التي تزيد جفاف فروة الرأس الجافة نظرا لامتصاصها كل الرطوبه من الغرف .