..... فـــاقــــدة الـــح ــنــــان...  آخر رد: نحن والحياة  <::>   ورشــ ــة عمـــ ـل (( طـ ــيور المـ...  آخر رد: نبضة قلب  <::>   منظر لن تراة طوال حياتك سبحان الله  آخر رد: raean  <::>   فوائد اليانسون  آخر رد: 0& قطر الندى &0  <::>   العطار والسبع بنات  آخر رد: raean  <::>   ••«§»([الــــ ب ــــحـــــر )]«§»••  آخر رد: ام اسلام 3  <::>   معجزة قبر سيد الشهداء سبحان الله  آخر رد: raean  <::>   ماذا تعرفين عن الحلبة وفوائدها التي...  آخر رد: 0& قطر الندى &0  <::>   الحقوووووووووووووووووووووووووووووون...  آخر رد: ميوى  <::>   وصفات لتقوية المبايض والاخصاب عند ا...  آخر رد: 0& قطر الندى &0

أعلانــــــــــــــــات


2- الألوكة - الإنتهاء: 10-03-2008 السكرابز - الإنتهاء: 08-24-2009 تاتش اليجنت - الإنتهاء: 06-22-2009
رسائل جوال sms - الإنتهاء: 12-02-2008 شاعرة المليون للمرأة العربية - الإنتهاء: 08-07-2009 شيف المرأة العربية - الإنتهاء: 09-04-2009
موسم عالم التخفيضات - الإنتهاء: 05-27-2008 الصفوة لتحميل الصور والملفات - الإنتهاء: 09-05-2009 تطوير الذات - الإنتهاء: 09-07-2009


التنور الفخاري - الإنتهاء: 10-07-2010

شركة الزحيفي - الإنتهاء: 08-15-2008

 

عـودة للخلف   منتديات المرأة العربية > منتديات منزل المرأة العربية > مطبخ المرأة العربية > أطباق رئيسية
التسجيل الأسئلة الشائعة العضوات التقويم البحث مواضيع اليوم تعليم الأقسام كمقروءة
 

الرد على الموضوع
 
LinkBack خيارات الموضوع طريقة العرض

04 طلب من الغالية ام بنان

قديم 04-15-2008, 10:43 ص   #1 (permalink)
الاسم
مشرفة صحة المرأة العربية
 
الصورة الشخصية لـ أم البنات

 

الحقول الشخصية






 

معلوماتي
مزاجي
دولتي
الجنس
هوايتي
جنسيتي
الاوسمـة


أوسمة العضو: (المزيد ...)

الحالة

أم البنات غير متصل  


يابنات لو سمحتوا انا عايزة طريقة فاهيتا الدجاج
مين فيكم بتعملها وتطلع حلوة
اكلتها بأحد المطاعم فى جدة وعجبتنى جدا
من المطبخ المكسيكى اعتقد
فى انتظار الوصفة
توقيع أم البنات
[/align]
آخر مواضيع أم البنات

0 تجربة لام البنات
0 بيان هام جدا ........ بالسعرات الحرارية فى الأطعمة المختلفة‏
0 عادات غذائية وأخطاء شائعة جدا مدمرة للصحة ..............اتفضلى
0 ما الفرق بين إن شاء الله وإنشاء الله ؟ مهم للغاية رجاء الدخول
0 انظروا إلى الإعجاز الرباني في يد كل انسان مسلم وكافر * أية ربانية لا تقبل الجدال*صور
0 مرض انفصال الشبكية وكيفية علاجه ............... جديد
0 مخاطر ادوية التخسيس .........
0 إمرأة تلد طفلها أثناء شنقها سبحان الله
0 ملف كامل : حلويـــــــات مخصوص للرجيـــــــم ...........زز
0 ادمان الكمبيوتر والنت مشكلة ممكن نلاقى لها حل ؟؟؟؟اتفضلى

  الرد باقتباس
 

الافتراضي

قديم 04-18-2008, 01:02 ص   #2 (permalink)
الاسم
مشرفة مطبخ المرأة العربية
 
الصورة الشخصية لـ ام بنان

 

الحقول الشخصية






 

معلوماتي
مزاجي
دولتي
الجنس
هوايتي
جنسيتي
الاوسمـة


أوسمة العضو: (المزيد ...)

الحالة

ام بنان غير متصل  


تامرين اختي ام البنات ... و لك الطبق



طريقه ( 1 )

المقادير:
4قطع دجاج من صدور الدجاج الخالية من العظم والجلد
حبة بصلة كبيرة الحجم مقطعه جوانح
احبة فلفل أخضر+أحمر مقطعه شرائح طولية
التتبيلة:
صوص الصويا
عصير ليمون
خل
زيت زيتون
فلفل أحمر حار حسب الرغبة
ملح وفلفل أسود وكزبرة ناشفة

طريقة العمل:
1- تغسل صدور الدجاج (ثم تشرخ بالسكين إلى بطريقة مائلة بدون ان تصل السكين إلى النهاية) ثم تتبل هذه القطع بالتتبيلة السابقة وتترك في الثلاجة مدة ساعتين او قبل يوم
2- يوضع البصل مع الفلفل مع قليل من زيت الزيتون ورشة من صوص الصويا على نار عالية جداً حتى يصبح لونه بنياً ثم يرفع ويفرش في طبق التقديم
3- ثم نضع قطع الدجاج مع تتبيلتها في مقلاة غير لاصقة وعلى نار هادئة على أن يغطى ويقلب بين الحين والآخر ويسقى من صوص الصويا إلى أن ينضج ( بحيث يصبح لونه مائلا ً للون البني الفاتح) ثم يوضع على البصل والفلفل ويزين بالطماطم ويقدم مع صلصة الأفوكادو




طريقه ( 2 )