مقدار من الشبة معلقتين كبيرة من اى كريم للجلد 3 ملاعق جلسرين 3ملاعق زيت زيتون قليل من ماء الورد نصف ليمونة توضع في زجاجة وترج جيدا ثم يوضع إناء به ماء مغلي وتوضع به الزجاجة ثم يأخذ منها في راحة اليد ويدلك بة الثدى فى شكل دائرى والبطن والإرداف ويترك ساعة ثم يغسل بالماء الدافئ والصابون تكرر هذه العملية15 يوم وسوف ترين النتيجة بنفسك وعلى فكرة الوصفة ذي يستعملها نساء أوروبا
04-29-2007, 06:19 م 
خلطة لشد الثدي والبطن والإرداف مكونتاها .... 
